ليه زاد الموت المفاجيء عند الشباب ؟
متابعه اماني عمار
ضغوط العمل burn out والزعل والتوتر والقلق
الفاست فود والاكلات الديليفري الحافلة بالكوليسترول الضار والدهون المشبعة
التدخين والمخدرات وتناول الهورمونات والمكملات
الوزن الزيادة
عدم الحركة وعدم المشي وعدم ممارسة أي رياضة
عوامل الخطورة الصامتة
مثل الضغط المرتفع غير المتشخص
تقريبا ربع المصريين فوق سن ١٨ سنة
والسكر غير المتشخص
والكولسترول المرتفع
وجود تاريخ وراثي بالسكتة القلبية في سن صغير
وجود تضخم بالقلب
أو خلل كهربي كامن
التلوث البيئي
طيب هل هناك وقاية من الموت القلبي المفاجئ
ج العمر مكتوب صحيح
بس علينا الأخذ بالأسباب
اعقلها وتوكل
وبناء عليه
لازم الفحص القلبي الشامل المبكر
لازم قياس الضغط والسكر والكولسترول
لازم الفحص عن عوامل الخطورة الصامتة
وبالذات للشباب اللي عندهم تاريخ عائلي
بالسكتة القلبية والموت المبكر
