رويَ أن عليَّ بن أبي طالب رأى في يدِ ابنهِ الحسن كتاب الطب ،
فقال : ألا أعلمكَ شيئاً تستغني به عن الطب ؟
قال : بلى يا أميرَ المؤمنين .
قال : لا تجلسْ على الطعامِ إلا وأنت جائع ، ولا تقومنَّ عنه إلا وأنت تشتهيه .
وإذا أكلتَ فجوِّدِ المضغ ، ولا تنامنَّ إلا على خلاء .
فإذا استعملتَ هذا استغنيتَ عن الطب .
وفي كلام الحكماء : أكل القليلِ مما يضرُّ ، أولى من أكلِ الكثيرِ مما ينفع .
