فاكهة التنين

متابعه د/ مايسه عبدالحى شعيب

أن هذا النبات ليست موجوده غير فى دول جنوب شرق آسيا وهو نبات صيف ينمو فى الجو الحار وهو غالى جد والإنتاج للتصدير

فاكهة التنين أغلى فاكهة فى العالم يصل سعر الحبه الواحدة جملة 10دولار وإنتاج الشجرة 200 حبة كل ستة أشهر ما هي فوائد تناول فاكهة التنين أ

محتويات

1 خصائص فاكهة التنين

2 فوائد فاكهة التنين

3 فاكهة التنين فوائدها

4 فائدة فاكهة التنين للجنس

5 فاكهة التنين للحامل

6 زراعة فاكهة التنين

7 طعم فاكهة التنين

خصائص فاكهة التنين

تركيز عالي من فيتامين ج

يحسن فيتامين ج من نظام المناعة و يساعد في إلتئام الجروح بسرعة, كما يسهل امتصاصه من خلال الجسم بشكل أسرع من مكملات فيتامين ج.

فيتامين ب1( الثيامين)

تحتوي على فيتامين ب, الذي يولد الكثير من الطاقة, و الكربوهيدرات الضرورية لعمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

فيتامين ب3( النياسين)

تعتبر فاكهة التنين من الفواكه المثالية, التي تساهم في تخفيض الكوليسترول في الجسم, كما يعمل فيتامين ب3 على تعزيز مظهر البشرة, و يساعد في ترطيبها.

فيتامين ب12

يمكن اعتبار فاكهة التنين من المنشطات الطبيعية للجسم, لإحتواءها على فيتامين ب12, بحيث تساعد الأشخاص الذين يعانون من نقص في الشهية, بطريقة تزيد من شهيتهم للطعام.

محتوى عالي من الألياف

تحتوي هذه الفاكهه على نسب عالية من الألياف الغذائية, و يمكن الحصول على 1 غرام من الألياف لكل 100 غرام من هذه الفاكهة المجففة, كما تعتبر من أفضل الفواكه التي ينصح بتناولها من قبل الأشخاص الذين يعانون من الإمساك, و عدم انتظام في حركة الأمعاء.

نسب عالية من المعادن