بنى سويف عبد التواب مسلم
تناشد محافظة بني سويف المواطنين عدم المبالغة في الاقدام على شراء الأدوية والفيتامينات من الصيدليات خاصة فيتامين سي والزنك ،واعتقاداً منهم أن هذه الأدوية والفيتامينات تعالج أعراض فيروس كورونا الخفيفة،مما يترتب عليه اختفاء بعض أدوية الفيتامينات من الصيدليات وقلة المعروض منها بسبب الإفراط في عملية الشراء وبل التخزين أحياناً
وتؤكد المحافظة أنه “وطبقا لآراء المختصين من الأطباء والصيادلة “فإن الإسراف في تناول الفيتامينات له آثار جانبية وقد تتسبب في حدوث أضرار كبيرة،مطالبة المواطنين بعدم الاسراف في شرائها وتناولها دون داعى حتى يغطى المعروض احتياجات المرضى مثل الحوامل وأصحاب الأمراض المزمنة،مشيرة إلى أن هناك العديد من المصادر الطبيعية من الأطعمة والفاكهة والخضروات الغنية بتلك الفيتامينات،والتي يؤكد الخبراء أنها الأفضل في الحصول على الفيتنامينات
وبدورها، أكدت الهيئات الصحية الرسمية أن التناول العشوائي للفيتامينات يضر بالكبد والكلى والعظام، وأن زيادتها تؤدي إلى تراكم للكيماويات في الجسم، مشددة على ضرورة أخذها في إطار وصفة الطبيب
وتؤكد المحافظة أنه” بعد استشارة الجهات المعنية بوزارة الصحة ممثلة في إدارة برامج التغذية بالطب العلاجى ” والتي أوصت باتباع 5 طرق غذائية لمساعدة جهاز المناعة بشكل عام وفي مواجهة فيروس كورونا بصفة خاصة ،وذلك من خلال تناول غذاء صحي يساعد الجسم على زيادة المناعة من خلال تناول الاحتياجات الغذائية من المغذيات الدقيقة وخاصة فيتامينات( أ. ب. ج .د. هـ) وكذلك عنصر الزنك والسيلينيوم والحديد،حيث يمكن تحسين وظيفة المناعة عن طريق استعادة المغذيات الدقيقة الناقصة إلى المستويات الموصى بها وبالتالى زيادة مقاومة الجسم للعدوى والتعافى بشكل أسرع عند الإصابة
وحرصاً من المحافظة على أن تعم الفائدة المواطنين، فقد تم نشر (الجدول التالى)لتوضيح المغذيات الدقيقة من الفيتامينات وأهم المصادر الغذائية الغنية بتلك الفيتامينات والمغذيات.
