بقلم /سمر فرج محمد المصري
هناك اكلات تسبب السعادة وتعمل علي زيادة هرون السعادة في جسم الإنسان
وبما اننا اصبحنا نعاني كثير من الضغوط العصبية والتوتر وبعض يعاني من الاكتئاب فهناك بعض الاكلات التي تخفف الاكتئاب والتوتر وتعمل علي تحسين الحالة المزجية وهي الشكولاتة والموز والمكرونة فثبت علميا ان الانسان عندما يشعر بالحزن او التوتر وتناول واحدة من الموز او الشكولاتة او المكرونة سوف يعمل على تحسين حالتة المزجية بنسبة خمسين في المائة
